Tag: "stress"

Advertisement
Een doodnormale morgen

Een doodnormale morgen

30 oktober 2011 | Comments (0)

Het was weer zo’n morgen. Zo’n morgen die niemand toegeeft maar iedereen herkent. Zo’n morgen dat je wenst dat de rollen behang in de koelkast liggen en het behangplaksel er naast. Met 3 kinderen in uiteenlopende leeftijden is er altijd wel een die zijn humeur op zijn nachtkastje heeft laten liggen. 07:00 Op het moment […]

Lees Meer

Help mijn schoonmoeder komt

Help mijn schoonmoeder komt

27 oktober 2011 | Comments (1)

Laat ik vooral beginnen met het feit dat ik een geweldige schoonmoeder heb. Ik heb het gelukkig enorm met haar getroffen. Ze is lief, betrokken, een fijne oma, etc. Echter, ik schiet altijd wel enorm in de stress als ze komt. In een druk gezin schiet het huishouden er waarschijnlijk als eerste bij in. Als het […]

Lees Meer

Last van stress

Last van stress

25 juli 2011 | Comments (2)

Stress, stress, stress. We hebben er denk ik allemaal wel eens last van. Soms een beetje maar soms ook erg veel. Wat zou het toch fijn zijn als we wat meer kunnen ontspannen en daardoor ons stressniveau tijdens de dag te laten dalen. Met een zes stappenplan moet dit zeker gaan lukken. Sommige tips vragen […]

Lees Meer

Huishouden slecht voor gezondheid

Huishouden slecht voor gezondheid

24 mei 2011 | Comments (0)

Eindelijk een goede  reden om het huishouden over te laten aan je man. Huishoudelijke taken zijn namelijk stress verhogend. En het belangrijkste vrouwen lijden vaker onder de gevolgen van de klusjes in en rondom het huis dan mannen. Stresshormoon cortisol Dit blijkt uit een onderzoek van Darby Saxbe en Rena Graesch van de University of California. […]

Lees Meer

op vakantie met de auto

Op vakantie… lust of last?

12 augustus 2010 | Comments (5)

Hoera, we gaan op vakantie! Door schade en schande wijs geworden heb ik nu een lijst op de computer staan waarop staat wat ik in moet pakken. Op miraculeuze wijze komen hier elk jaar toch weer zaken bij… Het gebruik van de lijst vermindert het stressniveau wel een beetje, maar toch ben ik een paar […]

Lees Meer